... nette Idee eigentlich, aber für mich eher zu unflexibel (in der Gestaltung/Aufteilung). Denn ich fahre bisher ganz gut mit meinem ausgeklügelten per-Hand-System: Wir kaufen 1x die Woche ein, und meine Listen sehen so aus, dass ich oben rechts die Menü-Liste habe (alle Gerichte, die wir für die Abende eingeplant haben) und dann Links die dafür notwendigen Zutaten, alle Frühstückssachen und alle Basics, die sonst gerade gebraucht werden...

D.h. ich plane schon immer im Voraus für die ganze Woche was gegessen wird (essen nur abends daheim) und wir halten uns recht diszipliniert dran - so minimiert man "Kaufrausch-Attacken", es wird so gut wie nur das gekauft, was auf der Liste steht. Und man steht dann nicht abends völlig uninspiriert da und fragt sich, "was essen wir denn jetzt"?

Beim Einkaufen streiche ich immer sofort, was erledigt ist. Danach liegt der Zettel die ganze Woche in der Küche und ich streiche nach und nach die bereits gekochten Gerichte. So habe ich immer den Überblick und kann besser einplanen welche Sachen ich zuerst koche um zu vermeiden dass Zutaten dafür schlecht werden, welche wiederum ein bissl warten können, welche Gerichte besser geeignet sind für Tage an denen es bei der Arbeit länger wurde und man erst um 21 Uhr mit Kochen loslegen kann, etc...

Ohm, Mist, ich bin ein Freak, oder?